9月に入ってもまだまだ暑い日は続きますが、
涼しい時間帯も増えてきましたね。
ところで、夏に受けたお肌のダメージのケアはされてますか?
紫外線やエアコンの冷機などで受けたダメージが
肌に最も現れやすいのがこの季節ですなんですよ!
その中でも気になるのがくすみやシミのトラブルですよね。
出来てしまったシミやくすみは解消しにくいのです・・・。
ですから、早めのケアが大切です。
夏の美白ケアのポイントは、
紫外線を受けないようにすることです。
これからの季節にぴったりの美白ケアは何でしょうね。
春から夏にかけて蓄積されたメラニンを、
どのように消化していくのかによって、
冬の美白が変わってきます。
目に見えない隠れシミやメラニンを、
秋の間に出来るだけ減らしておくことが、
秋の美白ケアとしての最も大切なことなのです!
美白ケアと聞くと、
化粧水や美容液、洗顔料などが真っ先に思いつくと思います。
しかしそれだけでなく、規則正しい睡眠とストレスをかけないこと、
適度な運動にバランスの摂れた食事も重要になっているのですよ。
特にビタミンcは化粧水の成分にも利用され、
フルーツや野菜などで食事から摂取することも
効果的といわれています。
きれい肌を目指す私たちにとって、
ビタミンcはとても大切な成分となります。
ビタミンcについてのより詳しい情報は
こちらにまとめサイトがありましたのでご覧くださいね。
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